不记得在哪听过这么一番话： 看你身边的朋友，就可以得知你是怎么样的一个人！也许吧？可能大部分的人都太容易被人影响，被人同化，所以才有此一说吧？人的个性如此，身体亦如是！

以前，我总觉的奇怪，为什么一个家庭里，人们得到同样病痛的机率会那么高？难道，就像人们常说的：那是遗传？后来在一次无心插柳的机缘下，看了篇报道，才晓得原来并非尽然如此！

一家人，饮食方面相差无几，因为家里煮菜的，通常是同一人。煮菜油腻，口味太重，得血压高与心脏的机率自然提高；爱喝甜饮的老爸，弄饮料时，总不忘为家人也准备一份，得糖尿病的机率自然提高；爱吃夜宵的老妈，有乐同享，自己吃时亦不忘把家人一起带去同吃，长期下来，得痴肥症的机率自然大大提高…

一亲戚家，全都有胃病。不是遗传。是他们都爱辛辣食物（他们竟然可以把一整条的指天椒就这么混饭吃！），又爱喝咖啡（每天都要喝上两，三回 ！）。不得胃病才是奇事呐！

原来，有些病痛，不是遗传问题，乃是我们饮食作息的习惯出了问题！